Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротворенности.
3 уровня занятий: начальный, средний и продвинутый.
Результат: подтянутая фигура, красивая осанка, пластика и грациозность, раскрытие женственности
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Растяжка / stretching
Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой. Можно прийти на занятия людям любого уровня, вне зависимости от того, садитесь вы на шпагат или нет, тренер адаптирует упражнение под каждого клиента.
Результат: продольный и поперечный шпагаты, улучшение "женского" здоровья, гибкая спина
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Пилатес
Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.
Результат: укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Относительно новое направление фитнеса. Силовое занятие под современную музыку на середине зала без использования станка. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы под простых девушек и женщин, стремящихся к стройности и грациозности.
Результат: красивое, подтянутое и сексуальное тело, укрепление мышц спины, пресса, рук, ног и ягодиц
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Барре
Barre-фитнес - новое популярное направление, которое соединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса. Силовое направление у станка под современную музыку. Направление придумала немецкая балерина, когда ей запретили врачи заниматься балетом. Упражнения поочередно задействуют все группы мышечных волокон. Основная нагрузка на ноги и спину.
Высушенный рельеф тела, здоровая спина, подтянутое тело
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Партерная хореография
Занятие проходит под медленную классическую музыку на ковриках. Упражнения охватывают все группы мышц. Сочетание динамической и статической нагрузки является лучшим методом тренировки для начинающих. Занимаясь партерной хореографией, вы готовите свое тело к освоению более сложных движений на уроках хореографии.
Результат: укрепление мышц пресса, спины и ног, изучение правильной техники выполнения балетных упражнений
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Постановка на пуанты
Занятия по постановке на пуанты предполагают общее укрепление ног и стоп и упражнения на пуантах у станка. Данный вид занятия подходит для любого уровня подготовки. Занятие делится на две фазы: 30-40 минут мы уделяем на то, чтобы разогреть стопы, растянуть их и закачать, и только после этого мы надеваем пуанты, учимся на них стоять возле станка, делаем элементарные упражнения. На это занятие можно прийти и без пуант, чтобы поработать над стопами. Упражнения, которые девочки будут делать в пуантах, можно повторять и без пуант.
Результат: исполнение мечты, избавление от плоскостопия, красивый рельеф ног, на каблуках становится ходить легче
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Балетная подкачка
Силовое направление под современную музыку на ковриках. Похоже на обычную силовую подкачку, упор делается на упражнения, которые придадут телу красивый рельеф: пресс, руки, ягодица, спина, ноги. Комплексный подход ко всему телу.
Результат: плоский животик, подтянутая попа, прокачка всего тела
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Вам это знакомо?
1
Формируем мини группы до 10 человек
2
Индивидуальный подход и внимание каждому
3
Адаптированная нагрузка под каждого клиента
Занятия подходят для всех
Для любого возраста и уровня подготовки
Мы обучаем с полного нуля до выступления на сцене
Все мы разные.
Даже если вы никогда не занимались - приходите.
Все мы разные. Даже если вы никогда не занимались - приходите.
Отчетные концерты
Фотосессии для клиенток
Cовместные мероприятия и праздники
Добавление клиентов в закрытый чат сообщества
LEVITA - это сообщество и мероприятия
LEVITA - это семья. LEVITA - это по любви.
Наши студии - это место, где чувствуешь себя как дома и куда хочется возвращаться
Мастер классы от приглашенных экспертов
Оставьте заявку и Получите ТОП 7 упражнений для фигуры как у балерины
Запишитесь на
пробное занятие
Занятия растяжкой и балетом в Тюмени
Светлая просторная студия, где все продумано до мелочей
—
Выпускница ТГИК колледж искусств
С 7 лет занимается хореографией и всю жизнь посвящает ей
Безумно любит кофе
—
—
Наталья
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
Выпускница Асбестовского колледжа искусств, сегодня студентка ТГИК. Постоянно обучается и развивается
Лауреат Всероссийских и областных конкурсов
Любит альтернативный рок и йогурты
—
Жанна
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
—
Балет — ее жизнь. С 4 лет посвящает всю себя этому делу. Окончила школу искусств по классу хореографии
Победитель международных и всероссийских конкурсов исполнителей классического танца
Постоянно совершенствуется, проходит обучения и мастер-классы
Карина
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
Ставит постановки с 6 класса, некоторые танцевались даже на сцене. Учится в колледже Искусств
Занимается танцами с 4 лет. Изучает и танцует разные направления
Умиляется от любого вида котиков и собачек
—
—
Анастасия
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
Окончила АНО ДПО УрИПКиП. В фитнесе более 15 лет
Любит встречать утро с чашечкой кофе
Любит видеть счастливых клиентов, для которых ее работа не только приносит удовольствие, но и пользу и хорошее самочувствие
—
Тамара
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
—
Окончила Свердловский областной педагогический колледж по образованию педагог доп. образования в области хореографии. Получает высшее психолого-педагогическое образование
Занимается танцами с 6 лет и продолжает развиваться в разных танцевальных направлениях
Влюблена в свою работу, активная и открытая
Анастасия
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
15 лет занимаюсь народным и классическим танцем
Заканчиваю институт культуры по направлению педагог-хореограф
В свободное время занимаюсь таро и астрологией
—
—
Варвара
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
Студентка ТГИК колледж искусств
С 4 лет посвящает себя искусству хореографии
Любит карбонару
—
Анастасия
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
—
В хореографии больше 25 лет. Педагогический стаж более 10 лет. Окончила Тюменскую Государственную академию культуры и искусств, кафедра народное художественное творчество специализация хореография
Была действующим артистом балета Госу-дарственного ансамбля танца «Зори Тюмени»
Лауреат городских, областных и междуна-родных конкурсов и фестивалей хореографи-ческого искусства, как педагог-постановщик
Дарья
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве
—
—
Выпускница Асбестовского колледжа искусств, сегодня студентка ТГИК. Постоянно обучается и развивается
Лауреат Всероссийских и областных конкурсов
Любит альтернативный рок и йогурты
—
Жанна
—
—
—
Балет — ее жизнь. С 4 лет посвящает всю себя этому делу. Окончила школу искусств по классу хореографии
Победитель международных и всероссийских конкурсов исполнителей классического танца
Постоянно совершенствуется, проходит обучения и мастер-классы
Карина
—
Выпускница ТГИК колледж искусств
С 7 лет занимается хореографией и всю жизнь посвящает ей
Безумно любит кофе
—
—
Наталья
Занятия ведут профессиональные педагоги
Каждый педагог прошел обязательное обучение и аттестацию от головной компании в Москве